Cara diet alami dan sehat dalam waktu singkat

Saking keselnya dengan kegemukan yang di alami maka banyak yang mencari cara diet alami dan sehat dalam waktu singkat melalui mesin pencairan goolge. Ya! Kegemukan seringkali bikin kesel jengkel, banyak orang berusaha keras bersusah payah utnuk menurunkan berat badannya. Baik secara alami maupun instan menggunakan berbagai cara yang ekstrim, operasi lemak misalnya. Operasi lemak memang cara yang paling singkat untuk membuat kelebihan berat badan, tapi tentu saja membutuhkan biaya mahal karena harus dilakukan oleh dokter atau tenaga ahli.

Lalu adakah cara diet alami dan sehat dalam waktu singkat ?

Ada banyak pilihan herbal yang bisa menurunkan berat badan secara alami. Namun untuk durasi waktu menjadi relatif bagi setiap konsumen. Hal ini dikarenakan banyak factor seperti usia, kebiasaan dan system metabolisme tubuh. Artinya jika ada beberapa orang yang mengkonsumsi obat herbal pelangsing yang sama maka hasil penurunannya bisa jadi berbeda, dikarenakan hal-hal tadi seperti gender, kebiasaan (disiplin) dan system metabolism tubuh.

Jika anda hendak memilih cara diet alami dan sehat dalam waktu singkat untuk menurunkan berat badan tubuh, anda sebaiknya mencoba green coffee atau kopi hijau.  Kopi hijau atau biasa di sebut green coffee mengandung banyak zat-zat yang dibutuhkan untuk proses pembakaran lemak. Kombinasi asam klorogenat dan asam kafeat yang terkandung di dalam kopi hijau sangat ampuh mengeluarkan lemak dan detox dalam tubuh kita dalam waktu singkat. Asam klorogenat dan asam kafeat kopi hijau atau green coffee 3x lebih tinggi dari jenis kopi lainnya. Hal ini dikarena kopi hijau tidak melalui proses sangray atau pemanggangan seperti kopi pada umumnya. Green kopi sendiri berasal dari biji kopi yang masih muda.

Selain itu masih banyak manfaat dari kopi hijau di antaranya :

  1. Menurunkan berat badan

Untuk Anda yang ingin menjalankan program diet, tidak ada salahnya untuk mengonsumsi green coffee karena terbukti ampuh untuk menurunkan berat badan. Hal tersebut sesuai dengan penelitian yang telah dilakukan oleh Gastroenterology research and practice di tahun 2012.

Dari penelitian tersebut, terbukti bahwa ekstrak kopi hijau lebih efektif untuk mengurangi berat badan jika dibandingkan dengan plasebo.

BMC Complementary and Alternative Medicine juga melakukan penelitian terhadap kopi hijau dan ditemukan bahwa ekstrak green coffee dapat melindungi tubuh dari resiko pengingkatan berat badan. Jadi, kopi hijau ini memang sangat baik untuk Anda yang akan menjalankan program diet. Bagaimana, tertarik untuk mengonsumsinya?

 

  1. Menurunkan tekanan darah

Tekanan darah tinggi memang bisa menjadi masalah yang serius bagi penderitanya. Nah, manfaat kopi hijau ini terbukti mampu untuk menurunkan tekanan darah. Dimana Hypertension Research telah melakukan penelitian mengenai kopi hijau ini dan memang terbukti dapat menurunkan tekanan darah.

Penelitian ini melibatkan 117 pria yang memiliki masalah tekanan darah tinggi ringan. Sebagian dari mereka diberikan green coffee dan sebagiannya lagi diberikan plasebo untuk dikonsumsi dalam waktu 28 hari.

Dari penelitian tersebut ditemukan bahwa orang yang mengonsumsi kopi hijau mengalami penurunan tekanan darah dibandingkan dengan orang yang mengonsumsi plasebo. Bisa disimpulkan bahwa kopi hijau merupakan bahan alami yang dapat berkhasiat untuk menurunkan tekanan darah.

  1. Dapat melembabkan kulit

Kulit yang kering memang sangat mengganggu penampilan dan membuat Anda menjadi tidak nyaman. Sekarang Anda tidak perlu pusing lagi jika masalah kulit kering menghampiri karena ada solusi yang paling jitu yaitu dengan memakai kopi hijau.

Tak perlu mengeluarkan biaya yang mahal untuk pergi ke salon ataupun membeli produk karena kopi hijau pun mampu membuat kulit Anda menjadi lebih lembab dan tidak mudah kendur. Anda tidak percaya? Coba saja buktikan sendiri dan rasakan hasilnya.

  1. Meningkatkan metabolisme tubuh

Manfaat kopi hijau yang lainnya adalah dapat meningkatkan metabolisme tubuh asalkan Anda rutin dalam mengonsumsinya. Hal ini disebabkan karena di dalam kopi hijau terdapat asam klorogenat yang mampu menjadi antioksidan bagi tubuh sehingga tidak mudah terkena penyakit.

Namun, perlu Anda perhatikan bahwa mengonsumsi kopi hijau ini harus sesuai dengan takaran yang telah dianjurkan agar tidak mengakibatkan hal buruk bagi tubuh Anda. seperti yang telah diketahui bersama bahwa mengonsumsi segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik, sama halnya dengan green coffee ini yang tidak boleh dikonsumsi dalam jumlah yang berlebih.

Tertarik untuk mencoba green coffee? Anda dapat memesannya dengan cara klik disini.

 

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

null